Kenzujtu

れも足の使い方は，瓜先を伸ばしてキックする。 それに反し，平泳ぎだけは足を屈曲し，足裏で水 を後方にける。すなわち，他の四足動物が泳ぐと きと同じように，足裏で水をけっている。 このことは次の2つのことを意味している。 動画で納得バタフライ、背泳ぎ、平泳ぎ、クロールの100m個人メドレーを何とか完泳！ 動画で納得記者が一番苦手なバタフライが実は「一番簡単」だった？！ 動画で納得「小さくかいて」「長く伸びる」 この2つで平泳ぎが見違える！ 平泳ぎのキックのタイミングの基本はお互いを邪魔しないことです。 「手が前に戻ってきて、エントリーしてからキック、ちょっと伸びたら手から動かし始めて、最後に足」です。 そのためには同時に手足を曲げ伸ばししません。 手→足でも足→手でも 高安亮選手直伝 正しい平泳ぎ方法と教え方 コナミメソッドまとめ コナミスポーツクラブ 平泳ぎ 足の動き 動画